こんにちは、えくぼです。
「今年こそ、なりたい自分に近づきたい」——そう思って目標を立てたのに、気づけば3日坊主。毎年おなじことを繰り返している気がして、ちょっと落ち込む…なんてこと、ありませんか?💦 わかります、私も昔はまさにそのタイプでした。
でも大丈夫です。結論からお伝えすると、今年の目標が続かないのは「意志が弱いから」ではなく、目標の"立て方"がほんの少しズレているだけなんです。立て方を変えれば、女性の毎日は驚くほど動き出します✨
私自身、2児の年子を育てながらWebデザインの仕事をしていて、Webデザインコミュニティには立ち上げメンバーとして参画しています。「やりたいことはあるのに、時間も自信もなくて動けない」——そんな女性を、これまでたくさん見てきました。その経験も踏まえて、続く目標のつくり方を一緒に整理していきますね。
私自身、Webデザインコミュニティに立ち上げメンバーとして参画し、スクール選びで迷っている方を近くで見てきました。
疑問・疑惑・不安など、しっかり解消してから新しいことにチャレンジしていきたいですよね！
こんな方におすすめの記事です:
- 今年の目標を立てたいけど、毎年続かなくて困っている
- キャリアやスキルアップを目標にしたいけど、何から始めればいいか分からない
- 分野別の「目標の例」を見て、自分に合うものを見つけたい
- 忙しくても、無理なく続けられる目標のコツを知りたい
記事の前半では「続く目標の立て方と分野別の例」を、後半では「スキルアップを目標にした女性が一歩を踏み出す方法」までお話しします。読み終わる頃には、今年の目標が"立てて終わり"じゃなくなっているはずです。それでは、いってみましょう🚀
今年の目標、女性が「立てても続かない」3つの理由
結論から言うと、女性の今年の目標が続かないのは、次の3つが原因になっていることが多いです。裏を返せば、ここをつぶすだけで続きやすくなります。
① 目標が大きすぎて、最初の一歩が見えない
「Webデザイナーになる」「年収を上げる」——ゴールは素敵なんですが、大きすぎると"今日やること"が分からず、手が止まります。 脳は「何をすればいいか分からないこと」を後回しにしやすいんですよね。
② 完璧主義で、少しできないと全部やめてしまう
女性はまじめで丁寧な方が多いぶん、「毎日やる」と決めたのに1日できないと、罪悪感でまるごと投げ出してしまうことがあります。私もそうでした。でも、やり切れない日があるのは当たり前。責めるほど続かなくなります。
③ 一人で頑張って、孤独で燃え尽きる
誰にも見られず、励まし合う相手もいないと、モチベーションは静かにしぼんでいきます。特に家事や育児で忙しい女性は、自分の目標を「後回しにしていい罪悪感」まで抱えがちです。
私の失敗談
実は私、最初はWebデザインを独学で始めたんですが、結局よくわからなくて投げ出す始末でした😅 教材は山ほどあるのに、「今日どこをやればいいか」が分からず、比べては落ち込んで…。続かなかったのは、やる気じゃなくて"設計"の問題だったと、後になって気づきました。
つまり、続かないのはあなたのせいではありません。 立て方と環境を少し整えれば、今年の目標はちゃんと続きます。次の章で、その具体的な立て方を5ステップにしてお渡ししますね。
続く「今年の目標」の立て方5ステップ【女性向け】
結論から言うと、続く目標には"順番"があります。この5ステップで立てると、ぐっと挫折しにくくなりますよ💡
手順① なりたい自分（ありたい姿）を先に決める
まず「1年後、どんな気持ちで過ごしていたいか」をざっくり描きます。「在宅で自分のペースで働けている」「新しいスキルで褒められている」——ふわっとでOKです。ここがブレなければ、途中で迷っても戻ってこられます。
手順② 「役割・スキル・働き方」の3つの軸で分解する
女性のキャリアを考えるときは、この3軸で見ると具体的になります。
- 役割：どんな仕事・立場でありたいか（例：Web制作を任される人）
- スキル：そのために何を身につけるか（例：デザインの基礎、バナー制作）
- 働き方：どんな条件で働きたいか（例：在宅・時短・週末だけ）
手順③ 大きな目標を「今週やること」まで小さく割る
1年の目標を、3ヶ月→1ヶ月→今週、と分解します。ゴールが「Webデザインの基礎を身につける」なら、今週は「無料体験を1つ予約する」くらいまで小さくします。小さすぎるくらいがちょうどいいんです。
手順④ 「いつやるか」を生活に埋め込む（仕組み化）
意志ではなく仕組みで続けます。「子どもが寝たあとの20分」「通勤電車の中」など、すでにある習慣にくっつけると続きやすいです。時間は"作る"より"見つける"感覚で大丈夫。
手順⑤ 月イチで振り返って、ゆるく修正する
できた・できないを責める場ではなく、「来月はどう変える?」を決める場にします。やめない限り、修正はいくらでもできます。
この5ステップのコツ
- ゴール（手順①）と今週の一歩（手順③）を、いつも一緒に見えるところに書いておく
- 「毎日」より「週◯回」でゆるく決める（できない日の罪悪感を減らす）
- 一人で抱えず、仲間や伴走者がいる環境を選ぶ（続けやすさが段違い）
立て方が分かってきたら、次は「じゃあ具体的にどんな目標にする?」ですよね。分野別に例を用意したので、ピンとくるものを選んでみてください。
【分野別】今年の目標の例文集（女性向け）
結論から言うと、目標は「自分が少しワクワクするもの」を選ぶのがいちばん続きます。ここではキャリア・スキルアップ・お金・プライベートの4分野で、女性向けの例をまとめました。そのまま使ってもOKですし、自分ふうにアレンジしてもらっても大丈夫です😊
| 分野 | 今年の目標の例（女性向け） | 最初の一歩 |
|---|---|---|
| キャリア | 在宅でできる仕事の選択肢を1つ増やす／今の仕事に活かせるスキルを1つ深める | 気になる働き方の情報を集める |
| スキルアップ | Webデザインの基礎を学ぶ／バナーを月3枚作れるようになる／AIツールを毎朝の時短に使う | 無料体験・無料講座を1つ試す |
| お金・副業 | 本業にプラスして月5万円の収入をつくる／固定費を見直して年◯万円貯める | 副業の種類をざっくり知る |
| 健康・プライベート | 週2回は自分のための時間をつくる／夜更かしを減らして朝の30分を確保する | スケジュールに"自分時間"を先に入れる |
この中でも、2026年に女性から特に人気なのが「スキルアップ」系の目標です。理由は次の章でお話ししますね。
「気になるスキルはあるけど、続けられるか不安…」という方は、まず無料で雰囲気を確かめてみるのがおすすめです。合わなければやめてOKなので、情報収集の一環くらいの気持ちで大丈夫ですよ。
気になる気持ちだけで、まずは一歩踏み出してみませんか?😊
「スキルアップ」を今年の目標にする女性が増えている理由
結論から言うと、スキルアップが女性の目標として人気なのは、「自分の時間と場所を、自分で選べるようになるから」です。
なぜなら、在宅でできるスキル（Webデザインやライティングなど）を1つ持つと、働き方の選択肢が一気に増えるからです。私も本業で商業施設の集客に関わってきましたが、どんな業界でも「Webで発信できる人・作れる人」は年々求められているのを肌で感じます。ライフイベントで働き方が変わりやすい女性ほど、"場所に縛られないスキル"は心強い味方になります。
たとえば、こんな変化を目指せます。
- キャリアの掛け算：今の仕事×Webスキルで、社内でも頼られる存在に
- 在宅・時短の選択肢：結婚・出産・育児でも、続けやすい働き方を選べる
- AI時代の追い風：AIツールで作業を時短し、空いた時間を学びや制作に回せる
もちろん、いきなり転職や独立を目指す必要はありません。「今年は基礎だけ」「まずは月5万円の副業から」——そんな小さな目標で十分です。大切なのは、行動の選択肢を自分の手に増やすこと。まずはどんなことが学べるのか、無料体験でのぞいてみると、来年の自分がぐっとイメージしやすくなりますよ✨
来年の自分は、今年の一歩でつくられます😳
未経験からでも続けやすい「学びの目標」の叶え方
「学びを今年の目標にしたいけど、独学で続けられる自信がない…」——そう感じる方は多いです。ここは正直にお話ししますね。
結論から言うと、未経験の学びを続けたいなら、独学より"伴走してくれる環境"の方が挫折しにくいです。
たしかに、独学は費用を抑えられる大きなメリットがあります。ただ、独学でいちばん多いのが「今日どこをやればいいか分からず、比べて落ち込んで、フェードアウト」というパターン。まさに昔の私です😅 教材の量より、"続く仕組み"があるかどうかが、学びの目標の成否を分けます。
その点、スクールやオンライン講座には「続けやすい仕組み」が用意されています。
- カリキュラムがある：今日やることが決まっているので、迷わない
- 質問できる相手がいる：つまずいても一人で抱えない
- 一緒に頑張る仲間がいる：孤独で燃え尽きにくい
私はコミュニティの立ち上げメンバーとして、学習迷子になる方を本当にたくさん見てきました。だからこそ言えるんですが、続く人は「頑張り屋さん」ではなく「続く環境を選んだ人」なんです。無理に独学で消耗する前に、伴走してもらえる環境を一度のぞいてみてほしいです。
一人で抱えず、まず環境から選んでみませんか?💛
目標達成を後押しする女性向けスクール3選【比較表あり】
結論から言うと、「学び」を今年の目標にするなら、自分のライフスタイルに合ったスクールを選ぶのが続けるコツです。ここでは、女性に人気の3つを正直に比較します。まずは全体像から見てみましょう👇
| スクール | 特徴 | 学習期間の目安 | 受講料の目安 | こんな女性におすすめ |
|---|---|---|---|---|
| SHElikes | 女性向けキャリアスクール。50以上の職種スキルから幅広く学べる | 月額制（自分のペース） | スタンダード 月額16,280円（税込）＋入会金162,800円 | いろいろ試して"なりたい自分"を探したい |
| Famm | ママ専用。1ヶ月完結・無料ベビーシッター付き | 1ヶ月（全5回） | 184,800円（税込） | 子育て中で、短期集中で終わらせたい |
| デイトラ | 買い切り型で低コスト。自分のペースで進める | 約110日（教材は無期限） | 129,800円（税込・買い切り） | コスパ重視で、自分で進められる |
※もっと詳しく比較したい方は、Webデザインスクールの選び方もあわせてどうぞ。
それぞれ、もう少し詳しく紹介しますね。
SHElikes（シーライクス）｜"なりたい自分"を幅広く探せる
SHElikes（シーライクス）
SHElikesなら、50以上の職種スキルから「自分の得意」を探せるから、まだ方向が決まっていない女性でも、なりたい自分を見つけながら学べます。
- 50以上の職種スキル※が学べて、Webデザインもマーケも横断でつまみ食いできる（※2026年時点）
- 月イチのコーチングや仲間との交流があって、一人でも学習迷子になりにくい
- 未経験からキャリアチェンジを目指す方には、補助金で受講料の最大70%が還元される「レギュラープラン」もある（※詳細はサイトをご確認ください）
いろいろ試して決めたい女性には、いちばん相性がいいスクールです✨
SHElikesは、「これがやりたい!」がまだ固まっていない女性にこそ向いているスクールです。1つの職種に絞らず幅広く学べるので、「今年はいろいろ触ってみて、来年の方向を決める」という目標にもぴったり。無料体験レッスンでは、実際のレッスンの雰囲気や補助金の詳細も聞けますよ。
Famm（ファム）｜子育て中でも1ヶ月で終わらせたい人に
Fammは、ママ専用のWebデザイナー講座です。最大の特徴は、1ヶ月・全5回（1回3時間）で完結すること。ライブ授業には無料でベビーシッターを手配してもらえて、参加できなくても録画で受講できます。「短期集中でスパッと終わらせたい」「子どもがいても学びたい」という女性に人気です。
卒業後も100以上の応用講座が使えて、在宅ワークの案件にもつながる設計になっています。詳しくはFammの口コミ・評判もどうぞ。
子育てしながらでも、1ヶ月なら走り切れそうですよね😊
デイトラ｜コスパ重視で、自分のペースで進めたい人に
デイトラは、買い切り型（129,800円・税込）で教材が無期限という、コスパ重視の女性に人気のスクールです。メンターへの質問は1年間できるので、完全な独学よりは安心。約110日分のカリキュラムで、副業・転職・フリーランスまで見据えられます。「まずは低コストで、自分のペースで学びたい」という目標に合います。デメリットも含めて知りたい方はデイトラの口コミ・評判をどうぞ。
どれも良さがあるので、迷ったら「続けられそうな環境か」で選ぶのがおすすめです。相性は人それぞれなので、気になったところの無料体験・無料説明に参加して、雰囲気を比べてみるのがいちばん失敗が少ないですよ。
どれにするか迷ったら、まず雰囲気を比べてみましょう🚀
今年の目標を「立てて終わり」にしない3つのコツ
せっかく立てた目標も、手帳に書いたまま忘れてしまってはもったいないですよね。結論から言うと、"立てて終わり"を防ぐには、次の3つが効きます。
コツ① 誰かに宣言する
家族でも、SNSでも、仲間でもOK。口に出すと、脳は「やらなきゃ」と動き出します。 スクールの仲間に宣言し合うのも効果的ですよ。
コツ② 目標を"見える場所"に置く
手帳の奥にしまわず、スマホの待ち受けやデスクなど、毎日目に入る場所に。「ありたい姿」と「今週の一歩」をセットで置くのがコツです。
コツ③ 1つは"行動が決まっている目標"を入れる
「◯◯になる」だけでなく、「週2回、夜20分学ぶ」のように行動が決まっている目標を1つ混ぜると、達成感が積み上がって続きます。
小さな行動でも、積み上がれば来年の自分は確実に変わります。まずは今年の目標の中に、「情報収集する」「無料体験に行く」など、すぐできる一歩を1つ入れてみてくださいね。
立ち止まる時間より、走りながら考える時間を作りましょう💡
【FAQ】今年の目標・女性からよくある質問
最後に、女性からよくいただく質問にまとめてお答えしますね。
Q. 目標は毎年立てる方がいいですか?
A. はい、立てる方がおすすめです。ただし「達成できたか」で自分を採点する場ではなく、「今の自分がどうありたいか」を年に一度アップデートする機会と考えると気楽です。去年と変わっても、まったく問題ありませんよ😊
Q. 忙しくて時間がありません。それでも学べますか?
A. 大丈夫です。1日20分や、通勤時間・子どもが寝たあとの時間からで十分始められます。むしろ「まとまった時間ができたら」と待っていると、いつまでも始まらないんですよね💦 短時間でも続く仕組みを選ぶのがコツです。
Q. 未経験でも、Webデザインなどのスキルは目標にできますか?
A. できます。Webデザインは才能より"型と手順"の世界で、未経験から始めた女性が本当に多いです。いきなり完璧を目指さず、「今年は基礎まで」など小さく区切るのがおすすめです。
Q. スクールに入らないと学べませんか?
A. 独学でも学べます。ただ、続けやすさで言うと、カリキュラムや質問できる相手がある環境の方が挫折しにくいのは事実です。まずは無料体験で、自分に合う学び方かを確かめてから決めても遅くありませんよ。
まとめ：今年の目標は「続く形」で立てれば、女性の毎日は変えられる
最後に、今日の内容をまとめますね。
今年の目標が続かないのは、意志の弱さではなく立て方と環境の問題です。だからこそ、
- ありたい姿から逆算して、
- 「役割・スキル・働き方」の3軸で分解し、
- 今週の一歩まで小さく割って、生活に埋め込む
この順番で立てれば、目標はぐっと続きやすくなります。そして、「スキルアップ」を目標にするなら、独学で消耗する前に"続く環境"を選ぶことが、いちばんの近道です。
私自身、独学で投げ出した経験があるからこそ伝えたいのは、行動しない選択だけは、しないでほしいということ。時間がなくても、少しずつなら女性は必ず積み上げられます。今年の目標の中に、「無料体験に行ってみる」という小さな一歩を、ぜひ入れてみてください。来年の今ごろ、「あのとき動いてよかった」と思えるはずです💛
今年の目標に、"未来への種まき"を1つ加えてみませんか?😳
あなたの今年が、なりたい自分に近づく一年になりますように。応援しています🌸
